5 шагов к жизни без курения
December 29, 2025
По данным опросов в Орегоне примерно 64% взрослых курильщиков хотят бросить курить. Причины могут быть разными: беспокойство о своем здоровье и здоровье родных, желание подать пример силы воли детям, сэкономить деньги на сигаретах и медицинских расходах. Если вы решили бросить курить, то вам будет легче, если вы четко спланируете свои действия. Ниже приведены рекомендуемые шаги, основанные...
5 шагов к жизни без курения, CDC, Chantix, Oregon Health Authority, Quit Line Oregon, quit smoking Oregon, SCC NW, Slavic Community Center of NW, горячая линия отказа от курения, Здоровый Образ Жизни, здоровье легких, здоровье семьи, как бросить курить, логотип SCC NW, мотивация бросить курить, никотинзаместительная терапия, никотиновая жевательная резинка, никотиновая зависимость, никотиновые леденцы, никотиновый пластырь, общественное здоровье, Отказ от Курения, поддержка при отказе от курения, помощь в отказе от курения, профилактика курения, синдром отмены никотина, тяга к курению, управление стрессом
